Finalement un "lait" facile à faire en 5 minutes qui est éco-responsable ! 🌍 En février dans L’EPACE MEMBRE VIP : SOS MÉTABOLISME FÉMININ en plus de répondre à vos questions, on a parlé des remplacements de « laits » et « faux yogourts » ! QUELQUES INFOS POUR VOUS DONNEZ LE GOÛT D’EN … [ Lire la suite ]
Paleo
Formation Thyroïde en ligne – 2choix : PRO ou Grand Public
[Finalement ...des milliers de cas clinique et 14 ans de lecture plus tard, voici ma plus grande formation à vie ! 😀 ] Très heureuse de vous offrir ma formation plus complète a vie ma formation plus complète à vie sur la glande thyroïde, particulièrement l'Hypothyroïdie d’Hashimoto et son … [ Lire la suite ]
10 bienfaits des Olives !
Un aliment fonctionnel trop méconnu et trop rarement classé parmi les «superfoods» qui mérite plus d’attention ! C'est une "gâterie" plus angélique que l'on pense ! Les olives sont botaniquement un fruit et peuvent ainsi aider les gens à atteindre un objectif de miser vers 7-10 légumes & … [ Lire la suite ]
10 top symptômes reliés à la thyroïde + NOUVEAU QUIZ 📝 !
Voici les 10 SYMPTÔMES les plus couramment observés lors d'un déséquilibre de la thyroïde (ou lors de la "résistance au hormones thyroïdiennes", parfois vu lors de stress chronique : Déprime/irritabilité Perte de cheveux /sourcils Frilosité Fatigue Constipation Prise de poids … [ Lire la suite ]
Sablés à l’orange (paléo « moderne » & sans gluten)
Version "Paléo moderne plus faible en glucides et sans gluten " Sablés à l’orange (+ cardamome optionnelle). J’hésitais à vous partager cette recette … elle est peut-être TROP BONNE et donc DANGEREUSE mais je me suis dit que vous aviez besoin d’un peu de gâteries santés aux travers mes … [ Lire la suite ]