Ce n’est pas parce que vous soupçonnez que c'est génétique qu’il n’y a rien à faire ... il ne faut surtout pas tomber dans le piège de la diète extrême qui peut empirer la situation dû au manque de fibres et de nutriments essentiels pour le foie! POURQUOI EST-CE QUE JE M’INTÉRESSE TOUT D’UN COUP À CE SUJET QUI PEUT PARAÎTRE SIMPLEMENT ESTHÉTIQUE … [ Lire la suite ]
Nouveau livre de DESSERTS « PLUS SAINS »
29 pages couleur ! ebook cliquez ici : 9,99$ Papier cliquez ici : 15,99 (ou prix du marché) 18 recettes de desserts + 4 annexes avec conseils : 100 % sans-gluten 100% sans produits laitiers Choix: paléo, kéto, végé. Découvrez les huiles essentielles en cuisine Idées d'ingrédients, outils et produits Le livre de 100 … [ Lire la suite ]
Idées d’outils et ingrédients de cuisine
Idées d'outils et ingrédients de cuisine utilisés dans livre de desserts 2021 : ebook cliquez ici Papier cliquez ici Moules à chocolat : Gélatine de qualité "grass-fed" écologique : Moules à jujubes oursons: Stevia liquide : Maca concentré : Beurre de Cacao (oui et non ) Poudre / cristaux de … [ Lire la suite ]
Tableau valeurs sanguines vitamine D
Lorsque on lit de la recherche à propos de la vitamine D ☀ c'est important de prendre en considération que les valeurs internationales, surtout américaines, qui sont souvent exprimées en ng/ml (colonne de gauche) et au Canada en nmol/ (colonne du milieu). De plus, les valeurs considérées comme insuffisantes sont différentes d'un laboratoire à … [ Lire la suite ]
Prudence avec l’iode et la biotine !
Mieux vaut être suivi par un naturopathe agréé, membre de L’ANAQ si vous souhaitez prendre des suppléments sur le long terme. Je vous écris aujourd’hui puisque je vois trop de gens se procurer eux-mêmes des suppléments en vente libre comme la biotine pour les cheveux ! Certains suppléments, tel que la biotine (B8) ou l’iode, peuvent fausser la TSH … [ Lire la suite ]
Comment faire du « SUPER SPERME »?
Comment faire du SUPER sperme? Saviez-vous que l'alimentation et la naturopathie scientifique peut vous aider à avoir une meilleure qualité de spermatozoïdes et ainsi avoir une meilleure fertilité ? EN BONUS ces nutriments peuvent prévenir la fatigue post éjaculation, aider la production de testostérone (et réduire son métabolite le DHT), … [ Lire la suite ]
Yeux secs? Prenez-vous des gouttes oculaires?
Plusieurs causes derrière la sécheresse oculaire : 1- Une production insuffisante de larmes par la glande lacrymale, due à : des changements hormonaux dans le cadre du processus naturel de vieillissement, à la ménopause par exemple le jeu hormonal favorise la sécheresse oculaire (souvent une baisse d'oestrogène). un effet … [ Lire la suite ]
Avez-vous une digestion lente ou difficile?
Au printemps, prenez-vous soin de votre foie et votre vésicule biliaire ? Le foie est l’organe où il y a production de la bile, tandis que la vésicule biliaire stocke et concentre la bile puis la relâche au besoin dans l’intestin, via le canal cholédoque. La bile apporte une aide cruciale à la digestion des gras, en plus de stimuler le … [ Lire la suite ]
Le lien BILIRUBINE, SYNDRÔME DE GILBERT & le métabolisme hormonal
Bien que ce syndrome touche davantage les hommes 💙, il peut sérieusement affecter les femmes 🩷à cause du lien direct avec les hormones féminines!! 🤨 Voici pourquoi c'est important pour vous, mesdames : Quand votre foie fonctionne au ralenti (comme avec le Syndrome de Gilbert), il a du mal à "recycler" vos œstrogènes usagés. Résultat ? Ces … [ Lire la suite ]
PARLONS HORMONES – Démystifions le rôle des estrogènes
Marie-Soleil en entrevue avec Dre Lyne Desautels, notre experte en hormonothérapie ! PARLONS HORMONES – Démystifions le rôle des estrogènes pour votre santé mentale, sexuelle et globale Dre Desautels, omnipraticienne, elle est médecin depuis 24 ans et elle s'est spécialisée au fil du temps en hormonothérapie depuis une dizaine d'année. Voici un … [ Lire la suite ]
