Et si un des coupable de vos malaises se cachait dans votre cafetière? 😱 OMG 🫣 Regardez bien votre réservoir d’eau derrière la machine à café… Ce “gluglu” gluant et transparent? C’est un biofilm, une colonie visqueuse de bactéries, levures et champignons qui prolifère dès que l’eau stagne sur du plastique. Dans ma vidéo ci-dessous, je vous montre … [ Lire la suite ]
Divers
Hypothyroïdie : Mieux comprendre l’iode, solutions pharma & naturels en toute sécurité
VIDÉO REDIFFUSION ENREGISTRÉE: Hypothyroïdie, l'iode, les risques et les choix du marché : Synthroïde® (T4 fait en labo) ou extrait de glande ? L’iode : nutriment essentiel, molécule extraordinaire ou facteur de risque pour la thyroïde ? 💡👉Je vais discuter des risques et mettre de la lumière pour réduire la confusion! … [ Lire la suite ]
Tolérance & allergie au soleil : Quoi ??
🌞 Et si on arrêtait de blâmer le soleil? Avant de parler des nutriments qui aident à mieux tolérer les rayons, rappelons ceci : le soleil n’est pas seulement un danger à fuir. Il joue un rôle central dans notre santé globale. L’exposition solaire régule nos rythmes circadiens (sommeil/éveil), améliore notre humeur, stimule la production de … [ Lire la suite ]
Papier Parchemin : dangereux ou sécuritaire ?
Votre papier parchemin sabote-t-il votre santé, thyroïde et vos hormones sexuelles ? Blanc ou brun, la plupart sont enduits de silicone, un produit chimique qui libère des toxines dangereuses au four. Voici pourquoi ça doit vous alerter ! Le problème en 3 points : Enduit de silicone : contient du silicone, qui libère des … [ Lire la suite ]
Taurine : calmante ou stimulante ?
Pourquoi les entreprises comme RedBull mettent de la taurine? Elle a une action cellulaire calmante qui aide à mieux tolérer la caféine et prévenir les palpitations! Une nouvelle étude dans la revue Nature de juin 2023 parle de son effet “anti-aging” sur le animaux : “Taurine supplement makes animals live longer — what it means for people is … [ Lire la suite ]