Recevez mon eBook 2020 gratuitement : " Nourris Ton Assiette -FUEL Ton Corps" à l'achat du « Kéto kick-start Ketone Challenge » C’EST QUOI CE DÉFIS/CHALLENGE ? En fait c’est simple, le défis de 10 jours c’est un KIT qui contient 20 sachets de "ketones en poudre" à boire: 10 avec / 10 sans caféine...Si vous avez manquez la vidéo-PODCAST sur … [ Lire la suite ]
SMOOTHIE AUX CANNEBERGES BÉNÉFIQUE POUR LA FLORE INTESTINALE
SMOOTHIE AUX CANNEBERGES BON POUR INTESTIN, ÉNERGIE, IMMUNITÉ & PLAISIR GUSTATIF ! La canneberge et certaines fibres prébiotiques y compris peuvent augmenter l'abondance d'Akkermansia, une bactérie bénéfique de la flore humaine qui pourrait s'avérer un allié valable contre le surpoids et le diabète de type II. RECETTE DE SMOOTHIE ¼ à ½ … [ Lire la suite ]
Pomme de terre vs riz
Les deux sont des sources de glucides, les deux sont sans gluten mais regardons-les de plus près! D’un point de vue nutritionnel et de leurs effets sur le corps, ils ne sont pas égaux! Lequel est à privilégier selon vous? EFFET SUR LA GLYCÉMIE : RIZ vs POMME DE TERRE Riz blanc (100g) Glucides : 31,8g Fibres : 0,8g Glucides nets : 31g Pomme de … [ Lire la suite ]
10 IDÉES RÉDUIRE LE FROMAGE !
10 IDÉES POUR REMPLACER VOS FRINGALES DE FROMAGES 1 - 1/2 avocat avec levure Bjast et soupçon de vinaigre balsamique 2- 4 grosses Olives ou 6 petites (rincées pour réduire vinaigre et sel) 3 - 1/4 tasse de graine de citrouilles grillées à sec, pistaches salé (ou faire demi sel en mélangeant un sac non salé à un salé, voir Avril Super Marché) 4- … [ Lire la suite ]
Déodorants/anti-sudorifiques non toxiques ?
Holà !! Ça fait longtemps que je veux vous parler de ce sujet ! Je sais que plusieurs aimeraient utiliser des déodorants naturels mais parfois les gens abandonnent puisqu’ils ne trouvent pas qu’ils sont efficaces ou les trouvent trop collants. J’aimerais avoir votre « feed-back » puisque chaque personne réagit de façon différente dû à la chimie … [ Lire la suite ]
7 causes de la cellulite rebelle !
En collaboration avec notre nouvelle division LaNaturopatheDuSexe.com Comme pour d'autres problématiques, ce n'est pas parce que c'est génétique qu'il n'y a rien à faire! Pourquoi est-ce que je m’intéresse tout d’un coup à ce sujet qui peut paraitre simplement esthétique ou superficiel? -1ere parce que je me le fait souvent demander … [ Lire la suite ]
LA POLLUTION ET TOXINES QUI INFLUENCENT MES HORMONES?
Est-ce que certains produits chimiques peuvent agir comme des hormones une fois dans notre corps? Oui, ils peuvent. On les appelle des perturbateurs endocriniens ! C'EST QUOI UN XÉNOESTROGÈNE ET UN PERTURBATEUR ENDOCRINIEN? Votre système endocrinien c'est votre système hormonal. Il comprend des glandes comme les ovaires, les testicules, la … [ Lire la suite ]
Le lien BILIRUBINE, SYNDRÔME DE GILBERT & le métabolisme hormonal
Le syndrome de Gilbert est une affection impliquant un défaut dans un gène de glucuronidation de la phase 2 de détoxification du foie. Ce défaut est nommé UGT1a1 (polymorphismes génétiques). Le résultat de cela entraîne une élévation des niveaux de bilirubine non conjuguée provenant de la dégradation normale des globules rouge dans leur recyclage … [ Lire la suite ]
Dysfonctionnements Érectiles : Une entrevue avec J-Y Dionne Pharmacien
Comprendre les causes sous-jacentes et les suppléments naturels qui peuvent aider Le 8 février 2021, Marie-Soleil a reçu en entrevue vidéo le sympathique pharmacien Jean-Yves Dionne ! Monsieur Dionne est un: Bloggeur / auteur via @jeanYvesDionneFranchementSante Conférencier Thérapeute en consultation privé Voici un résumé de la discussion … [ Lire la suite ]
La Dominance en œstrogènes : 3 visions
Dominance en œstrogènes : un terme qui est souvent mal utilisé, mal compris ou mal expliqué ... Environ 70% des femmes avec lesquelles je travaille ont une certaine forme de "dominance œstrogènique", présentant plusieurs des symptômes les plus courants: seins bosselés et fibrokystiques, fibromes, nodules thyroïdiens, règles douloureuses, syndrome … [ Lire la suite ]
