Qu’est-ce qui cause la cellulite? La cellulite est causée par une accumulation de graisse sous la peau. Certaines femmes y sont plus prédisposées que d’autres. La quantité de cellulite que vous avez et son apparence peuvent être basées sur vos gènes, votre pourcentage de graisse corporelle et votre … [ Lire la suite ]
La Cellulite ! Pourquoi les diètes & l’exercice sont rarement suffisant ??
Ce n’est pas parce que vous soupçonnez que c'est génétique qu’il n’y a rien à faire ... il ne faut surtout pas tomber dans le piège de la diète extrême qui peut empirer la situation dû au manque de fibres et de nutriments essentiels pour le foie! POURQUOI EST-CE QUE JE M’INTÉRESSE TOUT D’UN COUP À … [ Lire la suite ]
Nouveau livre de DESSERTS « PLUS SAINS »
29 pages couleur ! ebook cliquez ici : 9,99$ Papier cliquez ici : 15,99 (ou prix du marché) 18 recettes de desserts + 4 annexes avec conseils : 100 % sans-gluten 100% sans produits laitiers Choix: paléo, kéto, végé. Découvrez les huiles essentielles en cuisine Idées … [ Lire la suite ]
Idées d’outils et ingrédients de cuisine
Idées d'outils et ingrédients de cuisine utilisés dans livre de desserts 2021 : ebook cliquez ici Papier cliquez ici Moules à chocolat : Gélatine de qualité "grass-fed" écologique : Moules à jujubes oursons: Stevia liquide : Maca concentré : Beurre de Cacao (oui … [ Lire la suite ]
Tableau valeurs sanguines vitamine D
Lorsque on lit de la recherche à propos de la vitamine D ☀ c'est important de prendre en considération que les valeurs internationales, surtout américaines, qui sont souvent exprimées en ng/ml (colonne de gauche) et au Canada en nmol/ (colonne du milieu). De plus, les valeurs considérées comme … [ Lire la suite ]
Prudence avec l’iode et la biotine !
Mieux vaut être suivi par un naturopathe agréé, membre de L’ANAQ si vous souhaitez prendre des suppléments sur le long terme. Je vous écris aujourd’hui puisque je vois trop de gens se procurer eux-mêmes des suppléments en vente libre comme la biotine pour les cheveux ! Certains suppléments, tel que … [ Lire la suite ]
Comment faire du « SUPER SPERME »?
Comment faire du SUPER sperme? Saviez-vous que l'alimentation et la naturopathie scientifique peut vous aider à avoir une meilleure qualité de spermatozoïdes et ainsi avoir une meilleure fertilité ? EN BONUS ces nutriments peuvent prévenir la fatigue post éjaculation, aider la production de … [ Lire la suite ]
Yeux secs? Prenez-vous des gouttes oculaires?
Plusieurs causes derrière la sécheresse oculaire : 1- Une production insuffisante de larmes par la glande lacrymale, due à : des changements hormonaux dans le cadre du processus naturel de vieillissement, à la ménopause par exemple le jeu hormonal favorise la sécheresse oculaire … [ Lire la suite ]
Avez-vous une digestion lente ou difficile?
Au printemps, prenez-vous soin de votre foie et votre vésicule biliaire ? Le foie est l’organe où il y a production de la bile, tandis que la vésicule biliaire stocke et concentre la bile puis la relâche au besoin dans l’intestin, via le canal cholédoque. La bile apporte une aide cruciale à la … [ Lire la suite ]
Le lien BILIRUBINE, SYNDRÔME DE GILBERT & le métabolisme hormonal
Le syndrome de Gilbert est une affection impliquant un défaut dans un gène de glucuronidation de la phase 2 de détoxification du foie. Ce défaut est nommé UGT1a1 (polymorphismes génétiques). Le résultat de cela entraîne une élévation des niveaux de bilirubine non conjuguée provenant de la … [ Lire la suite ]
