Même si la glande pinéale dans le cerveau reçoit beaucoup d'attention pour sa production de mélatonine, il y en fait 400 fois plus de mélatonine dans la muqueuse intestinale! Il a été aussi proposé dans la recherche actuelle que la vitamine D, tout comme la mélatonine, orchestre un bon nombre de leurs fonctions, en particulier liées au statut … [ Lire la suite ]
Hormones
10 top symptômes reliés à la thyroïde + NOUVEAU QUIZ 📝 !
Voici les 10 SYMPTÔMES les plus couramment observés lors d'un déséquilibre de la thyroïde (ou lors de la "résistance au hormones thyroïdiennes", parfois vu lors de stress chronique : Déprime/irritabilité Perte de cheveux /sourcils Frilosité Fatigue Constipation Prise de poids (mais pas chez tous, moi ça n'a pas été le cas!) … [ Lire la suite ]
Le côté obscur de la quercétine !
La Quercétine influence deux voies de détox liées aux hormones & fonction thyroïdienne ! La quercétine, un flavonoïde présent dans de nombreuses plantes et aliments, possède diverses propriétés telles que la diminution de la pression artérielle, l'anti-hyperlipidémie, l'anti-hyperglycémie, les effets anti-oxydants, antiviraux, anticancéreux, … [ Lire la suite ]
SOLUTIONS AUX HORMONES REBELLES !
ÉQUILIBREZ VOS HORMONES REBELLES ! Trouve des solutions naturelles aux problèmes d'hormones avec l'aide de deux expertes Cliquez ici pour faire le quiz qui pourra vous enligner vers le possible déséquilibre hormonal dominant Ce programme peut aider : si vous avez : Menstruations irrégulières … [ Lire la suite ]
Découvrir la lubrification qui varie selon le cycle féminin
Afin de mieux comprendre la lubrification féminine, il faut regarder et respecter les «vitesses » des phases du cycle féminin ! Avant de débuter, voir image ci-dessous (une blague en anglais qui fait référence à l’image que j’ai choisie de glissade d’eau 💦 La question est surtout pour les hommes 👨🏼🧔🏻😉 Traduction: "Hey Monsieur impatient, … [ Lire la suite ]