Tension Artérielle : Mieux Comprendre le Sodium. Le lien avec l’excès de sel ou plutôt un manque en potassium (K) et magnésium (Mg)? Le sel, connu sous le nom de sodium (mais réellement du chlorure de sodium= NaCl), est un électrolyte absolument essentiel à la vie. Nos cellules en ont besoin en quantité très précise afin de conserver … [ Lire la suite ]
Nouvelles
Conférence Libido, hormones, silhouette…
Voici une des conférences que Marie-Soleil peut offrir: Conférence / formation en approche de santé globale: Get your Sexy back : Testostérone, œstrogène, énergie, force, libido, fonctions sexuelles, perte de gras et silhouette de rêve Présentée par Marie-Soleil Noreau, ND.A. naturopathe agréée (La Naturopathe Moderne ) Sans une bonne vie … [ Lire la suite ]
CHOU-FLEUR RÔTI ÉPICÉ
UN CHOU-FLEUR ENTIER RÔTI ÉPICÉ : UNE BELLE FAÇON DIFFÉRENTE D'AJOUTER DES CRUCIFÈRES DANS VOTRE ASSIETTE! Ingrédients (pour 4 portions): 1 c. à table d’huile de coco fondue, d’huile d’olive ou d’huile d’avocat 1 tête de chou-fleur 125 ml de lait de coco entier plein gras (en conserve). Possibilité de substituer par du yogourt grec si les … [ Lire la suite ]
Smoothie Sunshine Antioxydant
Smoothie Sunshine Antioxydant et Anti-inflammatoire : Saviez-vous que la pelure (zeste) de citron contient des molécules extraordinaires pour votre santé ? Trop méconnus sont les bienfaits de la limonène, une substance dans le zeste de citron ayant fait l’objet d’études cliniques pour ses propriétés antioxydantes, détoxifiantes et hypoglycémiantes … [ Lire la suite ]
Connaissez-vous la gélatine ? (collagène)
LA GÉLATINE - le vieux remède de grand-mère, maintenant LA nouvelle découverte pour la santé globale! Les maladies dégénératives et inflammatoires peuvent souvent être corrigées par l’utilisation d’aliments riches en gélatine. - Ray Peat Phd La gélatine (aussi nommé collagène hydrolysé) contient des éléments clés pour réduire l’inflammation … [ Lire la suite ]