Vin bio ? Mieux, non vin, peut-être ⁉️ Coup de ❤️ pour ce vin bio abordable! Mais la modération a bien meilleur goût!! De temps en temps, déguster un verre de vin peut faire partie d'un régime alimentaire sain, mais seulement avec modération. Le vin rouge, par exemple, contient du resvératrol, un antioxydant qui protège et améliore naturellement … [ Lire la suite ]
Astuces santé
ACNÉ – ET SI VOTRE CORPS ESSAYAIT DE VOUS ENVOYER UN MESSAGE ? (PARTIE 1 DE 2)
Mise à jour 2022 Se débarrasser de l'acné naturellement, est-ce possible ? LA RÉPONSE COURTE : oui mais....... En naturopathie, on ne traite pas de maladie, donc on ne "traite" pas l'acné directement. Cependant on arrive à aider les fonctions naturelles de votre corps à aller mieux ce qui peut prévenir la formation d’acné au travers les … [ Lire la suite ]
DEVRIEZ-VOUS PRATIQUER LE JEÛNE INTERMITTENT ?
SUPER RÉSUMÉ DU JEÛNE INTERMITTENT ET TÉMOIGNAGE DE GEORGE ST-PIERRE ! meilleur sommeil meilleur endurance meilleure concentration moins de fringales meilleure masse musculaire perte de gras supporte la longévité Ceux qui ont lu mon livre savent que je ne parle pas vraiment de sauter le petit déjeuner ni de jeûner... Pourtant … [ Lire la suite ]
Acide folique VS la forme naturelle VS la forme méthylée (L-MTHF)
VOUS CONSOMMEZ UNE MULTI-VITAMINE , DES ALIMENTS FORTIFIÉS TELS QUE LE LAIT D’AMANDE OU BOISSONS PROTÉINÉES ? Regardez votre étiquette de supplément! La forme de cette vitamine est désuète si il est écrit «acide folique». Cette forme est SURTOUT la forme synthétique de la vitamine B9! https://www.youtube.com/watch?v=K9-I1ipJagg&t=5s La … [ Lire la suite ]
NOURRIR NOS NEURONES
La satiété et l'appétit peut être mieux contrôlée lorsque que l'on comprends les nutriments de son assiette ! #naturopathe #SteakVsBrocoli #ND.A #alimentationequilibree #bienetre#biendanssoncorps #biendanssatete #appetit#faibleenglucides #neurones#nourirsoncerveau #nourrirsesneurones#magazinevero #nutrition #satiété #mincir … [ Lire la suite ]