BONNE SEMAINE DE LA NATUROPATHIE Une initiative de l’Association des Naturopathes Agréés du Québec (ANAQ) pour faire rayonner une merveilleuse profession lorsqu’elle est bien encadrée ! Comme le disait un de mes confrères : “La désinformation par nos médias semble intentionnelle, jamais on ne vérifie les allégations et si les personnes … [ Lire la suite ]
Mythes et questionnements alimentaires
BROCOLI : CRUS OU CUIT ?
Un autre DÉBAT intéressant sur le CRU VS CUIT ! Une étude qui a évaluée les changements de la teneur en éléments nutritifs du brocoli sur différentes méthodes de cuisson relève que : " La cuisson à la vapeur et à la vapeur du brocoli entraîne une augmentation du bêta-carotène, de la lutéine et des alpha- et gamma-tocophérols par rapport … [ Lire la suite ]
Une VRAI Detox : « Really » ??
VOUS AVEZ MANQUÉ MON ENTREVU SUR MON OPINION DES PROPOS DU PHARMACHIEN ? EN VOICI UN RÉSUMÉ ÉCRIT DESSOUS LES VIDÉOS C'est le printemps et selon plusieurs médecines "holistiques" ou préventive, tel que la médecine chinoise, l’acupuncture , c'est le meilleur temps de prendre soin de son foie et vésicule biliaire ! Car OUI, malgré ce que Olivier … [ Lire la suite ]
LES « FAUX SUCRES » : STÉVIA,XYLITOL ET AUTRES ÉDULCORANTS
*** Extrait de la nouvelle édition 2017 mon livre disponible ici : MISE À JOUR 2019 en rouge ci-dessous : Vous cherchez à réduire les sucres pour améliorer votre système immunitaire, votre énergie ou peut-être pour réduire votre tour de taille? Ce sont toutes d’excellentes raisons! Sur le marché, les choix sont multiples dans le domaine de … [ Lire la suite ]
LE SOYA N’EST PAS SI INOFFENSIF…
De nos jours, avec l’accès à la science au travers l’internet que nous avons, incluant les blogues et les webinaires de chercheurs, nutritionnistes, naturopathes et médecins avant-gardistes, il est surprenant pour moi de voir qu’encore aujourd’hui beaucoup de professionnels recommandent le soya sans limitation! Et quoi dire de la plupart des barres … [ Lire la suite ]