Mise à jour mars 2026 En 2019, les gens me demandaient : comment fais-tu pour avoir des cheveux aussi sains qui poussent aussi rapidement ? C'est encore plus remarqué 7 ans plus tard à 44 ans! Je leur réponds; "je suis naturopathe ;) tu sais.... je les nourri bien de l’intérieur !" ;) MAIS je dois vous fais faire un aveu, dans certaines période … [ Lire la suite ]
Hormones
VIN BIO – TO VINO OR NOT TO VINO ??
Vin bio ? Mieux, non vin, peut-être ⁉️ Coup de ❤️ pour ce vin bio abordable! Mais la modération a bien meilleur goût!! De temps en temps, déguster un verre de vin peut faire partie d'un régime alimentaire sain, mais seulement avec modération. Le vin rouge, par exemple, contient du resvératrol, un antioxydant qui protège et améliore naturellement … [ Lire la suite ]
Connaissez-vous la gélatine ? (collagène)
LA GÉLATINE - le vieux remède de grand-mère, maintenant LA nouvelle découverte pour la santé globale! Les maladies dégénératives et inflammatoires peuvent souvent être corrigées par l’utilisation d’aliments riches en gélatine. - Ray Peat Phd La gélatine (aussi nommé collagène hydrolysé) contient des éléments clés pour réduire l’inflammation … [ Lire la suite ]