IL EST TEMPS DE FAIRE LA PAIX AVEC NOTRE CONSOMMATION DE PRODUITS ANIMAUX! Avant même de débuter cet article, nous vous invitons à le lire objectivement jusqu’à la fin et ce, malgré sa longueur. Bien que le sujet soit délicat, nous en parlons en connaissance de cause. En fait, nous avons personnellement tenté le végétarisme dans le passé et nous … [ Lire la suite ]
FAUSSES PÂTES RAPIDES ET SURPRENANTES !
Êtes-vous tanné de toujours manger la même chose? Surveillez-vous vos glucides? Les pâtes vous manquent-t-elles? SOLUTION: Pâtes à 100% de légumineuses. Elles sont moins riches en glucides que les pâtes régulières et plus riches en fibres ainsi qu’en protéines. Les légumineuses ne sont pas paléo, mais naturellement sans gluten. Certaines personnes … [ Lire la suite ]
POULET AUX 12 ÉPICES
POULET AUX 12 ÉPICES ET AUX 2 SAUCES: SAUCE CORIANDRE-CITROUILLE ET SAUCE POIVRONS ROUGES GRILLÉS La belle saison des BBQ est de retour ! Mais qui dit BBQ dit molécules brûlées = risques de molécules cancérigènes… Si vous êtes comme moi et que vous adorez les grillades en saison estivale, une solution facile pour contrer cet effet nocif est … [ Lire la suite ]
Crème Glacée Rebelle ( kéto ! )
Mise à jour 2018 Pour une nuit ou un entraînement torride ! J’ai découvert cette recette alors que je faisais des recherches pour ma conférence sur la testostérone en 2014 ! À consommer en « pré-workout » ou en soirée romantique pour soutenir l’énergie; Ingrédients stimulants naturellement le désir sexuel en soutenant la production des … [ Lire la suite ]
AU-DELÀ DE LA DÉTOX HABITUELLE…
Mise à jour janvier 2024 AU-DELÀ DE LA DÉTOX HABITUELLE… Prenez-vous soin de votre corps autant que votre voiture ?? Cette information est vraiment importante si vous avez des allergies saisonnières /aux animaux, ou si vous souhaiter devenir enceinte ! Ces derniers temps, les cures de détoxications ont la cote sur les réseaux sociaux … [ Lire la suite ]
Aérosol de Cuisson Naturel et Santé!
L’HUILE DE COCO ET AU BEURRE CLARIFIÉ (sans goût de coco!) Aérosol de Cuisson (pompe à la main sans produits nocifs pour vous ni l'environnement). Sécuritaire pour la cuisson à haute température! Cette combinaison est sous forme liquide grâce à une base complémentaire de triglycérides à chaîne moyenne (TCM, mieux connu sous le terme MCT … [ Lire la suite ]
L’ACIDITÉ DE LA VIANDE : SCIENCE OU FICTION ?
Dernièrement, une autre mode alimentaire gagne de plus en plus d’adeptes : manger le plus « alcalin » possible dans le but d’améliorer sa santé globale et de prévenir de nombreuses maladies causées par les ravages de la civilisation moderne. Pour vérifier si nos changements alimentaires fonctionnent, plusieurs suggèrent de vérifier l’acidité de … [ Lire la suite ]
CHILI « WOW » À LA CORIANDRE ET AU CUMIN
CHILI BIO AU BOEUF HIGHLAND, CORIANDRE, CUMIN ET INGRÉDIENT SECRET ! ;-) HIGHLAND = ANIMAL NOURRIT À L’HERBE DONC PLUS SANTÉ QUE LA VIANDE NOURRIT À LA MOULÉE ! PLUS D’OMEGA-3 MOINS D’OMEGA-6 = MOINS INFLAMMATOIRE QUE LA VIANDE RÉGULIÈRE ET PLUS ÉCOLOGIQUE ! BIOLOGIQUE SANS CERTIFICATION ! INGRÉDIENTS: 1 oignon moyen, blanc ou rouge, … [ Lire la suite ]
COMPRENDRE SON ESTOMAC ET SON pH
COMPRENDRE SON ESTOMAC POUR RÉGLER SES TROUBLES DIGESTIFS Saviez-vous qu’un taux plutôt faible d’acide chlorhydrique ( HCL en anglais) dans l’estomac est plus commun qu’un excès? Premièrement, il faut faire la distinction entre l'acidité dans votre estomac et l'acidité systémique (sang, salive, urine, peau). L'acidité est un aspect souvent blâmé … [ Lire la suite ]
Saumon en croûte d’épices
Saumon en croûte d’épices: parfait pour cacher le goût plus prononcé du saumon sauvage ! Le saumon sauvage est meilleur pour votre santé et l'environnement que le saumon d'élevage. Voir mon blogue sur le sujet ici pour les détails. Ingrédients (pour 4 portions): 2 c. à soupe de … [ Lire la suite ]
