Êtes-vous tanné de toujours manger la même chose? Surveillez-vous vos glucides? Les pâtes vous manquent-t-elles? SOLUTION: Pâtes à 100% de légumineuses. Elles sont moins riches en glucides que les pâtes régulières et plus riches en fibres ainsi qu’en protéines. Les légumineuses ne sont pas paléo, mais naturellement sans gluten. Certaines personnes … [ Lire la suite ]
Produits coup de coeur!
AU-DELÀ DE LA DÉTOX HABITUELLE…
Mise à jour janvier 2024 AU-DELÀ DE LA DÉTOX HABITUELLE… Prenez-vous soin de votre corps autant que votre voiture ?? Cette information est vraiment importante si vous avez des allergies saisonnières /aux animaux, ou si vous souhaiter devenir enceinte ! Ces derniers temps, les cures de détoxications ont la cote sur les réseaux sociaux … [ Lire la suite ]
Aérosol de Cuisson Naturel et Santé!
L’HUILE DE COCO ET AU BEURRE CLARIFIÉ (sans goût de coco!) Aérosol de Cuisson (pompe à la main sans produits nocifs pour vous ni l'environnement). Sécuritaire pour la cuisson à haute température! Cette combinaison est sous forme liquide grâce à une base complémentaire de triglycérides à chaîne moyenne (TCM, mieux connu sous le terme MCT … [ Lire la suite ]
Boules d’Énergie Paléo
Boules d’Énergie Paléo – Dinde, fruits séchés et fines herbes Tanné des barres de protéines toujours trop sucrées au goût parfois artificiel? Voici une idée de collation faite à base de VRAIS aliments! La dinde est une excellente source de protéines de haute qualité. Couplée avec des légumes cuits à la vapeur, une salade fraîche ou simplement des … [ Lire la suite ]
Pouding coupe-faim au Chia
Pouding au Chia (sans cuisson) LA SOLUTION CONTRE L’EXCÈS D’APPÉTIT ET LA CONSTIPATION! Ingrédients : 1/3 tasse de chia (blanc ou noir, les seules différences étant la couleur ainsi qu’une infime quantité de fer vs calcium) 2/3 tasse de lait végétal au choix: lait d’amande, de noix de cajou ou de coco, à votre goût. 2/3 à 1 tasse d’eau … [ Lire la suite ]