Croyez-vous qu'il est normal de sauter des journées complètes sans selles ou de forcer aux toilettes ? Sans compté les inconforts, douleurs, gaz, ballonnements, odeurs ...? En naturopathie on croit sincèrement que personne ne devrait souffrir d'une telle situation et que c'est un signe qu'il se passe quelque chose d’anormal. Votre corps vous … [ Lire la suite ]
Archives pour janvier 2019
DEVRIEZ-VOUS PRATIQUER LE JEÛNE INTERMITTENT ?
SUPER RÉSUMÉ DU JEÛNE INTERMITTENT ET TÉMOIGNAGE DE GEORGE ST-PIERRE ! meilleur sommeil meilleur endurance meilleure concentration moins de fringales meilleure masse musculaire perte de gras supporte la longévité Ceux qui ont lu mon livre savent que je ne parle pas vraiment de sauter le petit déjeuner ni de jeûner... Pourtant … [ Lire la suite ]